Невролог из Пензы перечислила провокаторы головной боли у школьников
Головная боль — одна из самых частых жалоб, с которыми родители школьников приходят к педиатрам, рассказала врач-невролог детской поликлиники № 6 Пензы Ирина Костина.
Среди главных провокаторов она назвала умственные перегрузки и цифровое переутомление из-за многочасового использования гаджетов, а также неправильное положение за партой, при котором напрягаются мышцы шеи и глаз. Головную боль могут вызывать гиподинамия, ведущая к застою крови в шейном отделе позвоночника, стресс и тревожность из-за оценок или конфликтов со сверстниками, нарушение режима сна.
Кроме того, к приступам приводят пропущенный завтрак, недостаток воды, долгие перерывы между приемами пищи, компоненты фастфуда и блюд быстрого приготовления, а также духота, резкая смена погоды и перепады атмосферного давления — в группе риска метеочувствительные школьники и дети с вегетативными нарушениями.
Невролог предупредила: не стоит приучать ребенка заглушать боль таблетками без выяснения причины и назначения врача, поскольку бесконтрольный прием обезболивающих опасен. За головной болью могут маскироваться серьезные состояния — внутричерепное давление, воспаления, последствия травм или даже дебют эпилепсии.
Срочно обратиться к врачу следует, если боль возникла внезапно, «как удар молнии», усиливается при кашле, чихании и наклонах, а также если рвота не приносит облегчения боли. Частые жалобы ребенка на головную боль — повод пройти обследование.