Температура поднялась. Когда нужен врач и когда вызывать скорую
При повышенной температуре сначала нужно решить, может ли человек оставаться дома или ему нужна срочная помощь. Посмотрите, как он дышит, отвечает ли на вопросы и может ли пить. При опасных симптомах не откладывайте звонок ради измерения температуры.
Когда вызывать скорую
Вызывайте скорую, если человек задыхается, потерял сознание, его не удаётся разбудить или начались судороги. Спутанность сознания на фоне жара тоже требует экстренной помощи. Не ждите, пока температура поднимется ещё выше или появятся другие симптомы.
Скорая нужна и тогда, когда человеку очень плохо, а появившаяся сыпь не бледнеет при надавливании. Проверить это можно, прижав к коже бок прозрачного стакана. Если пятна остаются видны на фоне тяжёлого состояния, вызывайте помощь, не везите больного через город самостоятельно.
Номер скорой помощи в России 103, единый номер экстренных служб 112. При звонке сразу сообщите о затруднённом дыхании, нарушении сознания, судорогах или такой сыпи. Если не понимаете, какая помощь нужна, опишите состояние диспетчеру и уточните порядок действий.
Когда обращаться к врачу в тот же день
Младенцу младше трёх месяцев при повышенной температуре нужна медицинская оценка в тот же день. Свяжитесь с врачом сразу, даже если показание кажется невысоким. Обратите внимание, сосёт ли ребёнок, мочится ли, нет ли необычной вялости или сыпи, и сообщите об этом при обращении.
Беременным, пожилым людям и людям с болезнями сердца, лёгких или диабетом следует обращаться раньше, не выжидая несколько дней. Если врач заранее оставил рекомендации на случай температуры, следуйте им. Если таких рекомендаций нет, свяжитесь с ним и опишите состояние.
В тот же день нужна консультация, если вместе с температурой появились сыпь, боль в груди, сильная головная боль или боль в шее, из-за которой трудно наклонить голову. Не откладывайте обращение и при повторной рвоте, когда выпитая вода не удерживается. Если при этом нарушены дыхание или сознание, вызывайте скорую.
Взрослый без перечисленных факторов риска может наблюдать за состоянием дома, если дышит ровно, остаётся в ясном сознании и пьёт. Если на третий день легче не становится, свяжитесь с врачом, а при лихорадке дольше трёх дней обращение откладывать нельзя. Ухудшение самочувствия или невозможность пить требуют помощи раньше этого срока.
Как измерять температуру
При измерении под мышкой вытрите влажную кожу насухо и плотно прижмите руку к телу. Держите термометр столько, сколько указано в инструкции к вашей модели. Не определяйте время по привычке к другому прибору и не прибавляйте к результату градусы «для верности».
Ладонь на лбу не заменяет термометр. Человеку может быть жарко из-за тёплой одежды, а при высокой температуре его иногда знобит. Ощущение жара и показание прибора оценивайте вместе с общим состоянием, не подменяя одно другим.
Измеряйте температуру в покое, не сразу после горячего напитка, душа или подъёма по лестнице. Дайте человеку отдохнуть и соблюдайте инструкцию к прибору. Для повторных измерений используйте тот же термометр и тот же способ, чтобы результаты можно было сравнивать.
Записывайте время, показание и место измерения. По одной цифре трудно понять, растёт температура или снижается, а несколько записей за день показывают её изменение. При ухудшении состояния не ждите следующего замера, чтобы обратиться за помощью.
Если разбился ртутный термометр, не собирайте ртуть руками и не пользуйтесь пылесосом. Откройте окно и обратитесь в местную службу, которая подскажет порядок действий. Не выбрасывайте шарики ртути в мусорное ведро.
Как облегчить состояние дома
Выберите лёгкую одежду и не укутывайте человека несколькими одеялами, если ему жарко. При ознобе можно укрыть его лёгким покрывалом. Если он вспотел и просит снять одеяло, не настаивайте на укутывании. Проветривайте комнату, чтобы в ней не было душно.
Если человек может пить и его не тошнит, предлагайте жидкость часто, небольшими порциями. Подойдут вода, морс или тёплый чай. Не заставляйте есть при отсутствии аппетита, вернуться к еде можно, когда появится желание. Если пить становится трудно или жидкость не удерживается, обращайтесь к врачу.
Горячий душ и баню при сильном жаре устраивать не нужно. Не начинайте лекарства по совету знакомых или сообщениям в чате. Домашний уход может облегчить самочувствие, но причину температуры и необходимость лечения оценивает врач.
Что делать до приезда помощи
Если человека тошнит, помогите ему повернуться на бок. Расстегните тугой ворот, ненадолго проветрите комнату, не оставляя больного на сквозняке. Рядом с заболевшим ребёнком должен находиться взрослый.
Не кормите через силу и не тратьте время на новые измерения, если помощь вызвана из-за опасных симптомов. Держите под рукой термометр и записи о состоянии. Дальнейшие действия уточните у диспетчера, особенно если дыхание или сознание изменились после звонка.
Что сообщить врачу
Назовите возраст человека, показание термометра, место и время измерения, а также день болезни. Опишите дыхание, ясность сознания, способность пить, сыпь, рвоту и боли, если они есть. Сообщите о беременности, болезнях сердца, лёгких или диабете. Перечислите уже принятые лекарства и время их приёма.
Ведите записи в одном месте, особенно если за больным ухаживают несколько человек. Передавайте врачу точные показания прибора, а не только оценку «очень высокий жар». Отмечайте и перемены самочувствия, поскольку снижение цифры само по себе не описывает всё состояние.
После консультации выполняйте назначения и уточняйте всё, что осталось непонятным. Переспросите, когда повторять измерения и при каких изменениях обращаться снова. Не добавляйте к назначенной схеме средства из интернета без согласования с врачом.